明天就要去宣传部挂职了，其实一点都不想去，心里很郁闷。根本就不喜欢写那些乱七八糟的东西，一不小心都会把自己写吐，真恶心。反正现在也由不得自己了，愿不愿意还不是得去，不过就是3个月罢了，怕的就是三个月之后回来一切又变了。唉～真是讨厌跟讨厌的人一起。为什么老是遇到具有动物属性的人，喜欢那么张扬，更受不了的是喜欢那么自作主张的去影响别人，甚至去改变别人，把自己的油腻腻的价值观强加在别人身上。我才是真搞不懂这种人！还是喜欢跟植物属性气质的人一起扎堆，没有那么多的侵略性，又清新又环保，再舒服不过。
    上次听了职业生涯规划的课以后一直觉得自己不应该再这样稀里糊涂的过下去了，即将步入那个带有转折性质的年龄，有点心生恐惧。虽然不期望自己成为那种能够上《财富》类杂志的所谓成功人士，但还是希望自己能够在某方面能够做得出色。可是想来想去也不知道自己到底哪方面稍微行一点，好像哪方面都不行，一塌糊涂。一个地地道道的小人物。还在想到底哪里适合我，但我知道肯定不是这里。我可不想在这里混一辈子。想法非常的强硬，可是又未必真的会在行动上那么爽快。不过，还有时间让我去好好准备，好好思考，同时也有好多时间让我去消磨意志，变得懒惰变得畏缩。
    那天写在本子上我的梦想，居然写了几大页，我当时很吃惊，顿时也觉得人生好像又光明了很多。原来我还有那么多的事情没有完成，我还有那么多的地方没有去，有那么多种的生活没有体验过，我还有什么脸抱怨生活的无趣和无聊呢。人活着可以没有梦想，但是人会因为活得有梦想而更加快乐，而成为一个充满了生机和趣味的人。另外，“只要有勇气开始追求自己想要的生活，什么时候都不会晚”。一个朋友告诉我的，我经常用它来勉励自己。

    还记得音乐电台吗？那曾是陪伴我们度过漫长学生时代的朋友
    还记得会在无聊的课堂上听它，会在放学回家的路上听它，会在夜里边听边入睡，偶尔会忘记关掉直到第二天清晨醒来
    好温馨哦 好干净无暇的旧日时光啊

    今天听到音乐电台，那些过去的岁月如洪水一般挤过记忆的阀门涌了出来
    猴子、鸭子、猩猩、蘑菇、圆圆……
    那些挚友们，纯真的笑脸仿佛还在眼前
   

一段感情的成功与否，不是看是否还牵手，而是由感情品质而定，很多时候牵手不代表成功，分手不代表失败。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务。你是否更了解自己的需求，你是否已学会疼爱别人。 爱的反面不应该是恨，而应该是淡忘；那为什么有些人的爱会变成恨，而不能成为淡忘呢，那是因为他在爱里面，缺乏了自信......

在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任务：一、要更了解自己。除自我认知概念外，让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来。 二、培养我们爱人的能力。从自小习惯被爱开始学会爱人。

    看一个男人是不是好男人有三个基准：负责、尊重和稳定。负责意味着他能对自己所说过的话负责。尊重则是指，他能够尊重自己的另一半，就是我们通常所说的，你和他之间建立的是“伙伴式关系”，你们相处的方式是平等的。另外，他还要是一个情绪稳定的人。有些人情绪容易大起大落，这样的人是很难维持一段长久的关系的。

    上面说的只是好男人的基准。如果我们把条件再抬高成精品男人的话，还可以归纳出所谓“三心二意”的基准。首先第一个心是开心。他自己应该是一个开朗的人，这会让和他一起相处的人也感到心情愉快。第二个心是关心。关心意味着体贴，这是所有女生都很容易理解的。第三个心是同理心。什么叫同理心？就是设身处地为别人着想的能力。同理心是尊重的来源，也是情侣间解决冲突时最重要的能力。还有两意。第一个意是诚意。诚意意味着真诚，真诚又是负责的基础。第二个意是善意，就是要能够用善意的方式去解读情侣的行为。这是很多人在与情侣相处时很难做到的，比如对方不小心迟到时，用恶意的解读方式来理解，就会开始责怪对方，你不在乎我！

有人买了一只不停亏损的股票，就像面对一段无法挽救的婚姻，该不该抛出就跟是否应该离婚一样困扰着他。在事情上所花出去所有的成本，比如耗费的时间、金钱等，当这些成本无法回收时，在心理学上被成为沉默成本。为什么我们不愿意离开一个不健康的婚姻，为什么不愿意放弃一个没有价值的股票，原因是我们不愿意去承认这些沉默成本再也无法回收。

    男生在恋爱里的情绪需求有如下几点：一、自身的能力被肯定。他时常会关心是否有让人瞧得起？二、才华被欣赏。也许他有些嗜好和才华与其工作完全不干，但你仍需学会喜爱和尊重。三、努力被感激。他对你以及对这段感情所做的努力需要被感激。

    女生在恋爱里的情绪需求：一、时常被关怀。虽是日常的唠叨，请你耐心倾听。二、再三地被肯定。她可能一二再而三地询问你是否爱她。其实她只是需要再三地肯定，你需要给她信心。三、想法被尊重。（在分享情绪种种时增进彼此感情）

    保持爱情天长地久的方式：制定一个三乘三的保鲜计划。一天三次一次三分钟。三A计划，第一Attention，全神贯注。在我们日常生活中，我常认为我们能给别人最好的礼物是时间，放掉你手边的所有活，关掉手机专心地听对方说话。第二Affection，浓情蜜意。非口语的沟通，即肢体语言的沟通。没事多抱抱对方。第三Appreciation，相互欣赏。

每一个成熟的女性身体里都有个非常幼稚的小女孩，每一个幼稚小女孩体内都有个幼稚的小问号。那就是我到底有没有讨人喜欢。在这个时候你需要学会称赞对方，当然称赞对方外貌、身材是个不错的选择。或者她照顾家庭的能力也是不可忽视的。

    当然每一个成熟的男性身体里都有个非常幼稚的小男孩，每一个幼稚的小男孩体内都有个可笑的小问号，那就是我有没有让人家瞧不起？不管变成多成熟的男性，这个小问号依然存在。学会给他肯定，从来没有什么事情比爱更动容。如果现在觉得生命中有一些不完整的地方，很可能就是这个功课还没有做完。

    爱情其实有规律可寻，如果遵循这些心理情绪需求，当最后一次对对方说我爱你的时候，我们会了无遗憾。对逝去的人最好的纪念方式是继承她的品质继续好好地生活下去

不晓得是不是初春夜晚的风
让我突然想起了那时在学校的日子
也是这样的温润的微凉的风
细细一想，我离那些日子都有两三年光景了
可偶尔想来都觉得是两三天前的事一样

曾经读书的时候觉得工作了就自由了
爸爸妈妈都管不着了
可是现在 是越活越孤独了
生活始终还是向着不可预知的方向狂奔着
真不知道自己终究会被带到哪一个地方
让人好奇 同时也惶恐

我觉得自己老了

歌手：Ray Charles & Norah Jones)

Ray Charles - Here We Go Again (with Norah Jones) Here we go again He's back in town again I'll take him back again One more time Here we go again The phone will ring again I'll be her fool again One more time I've been there before And I will try it again But any fool knows That there's no way to win Here we go again She'll break my heart again I'll play the part again One more time I'll take her back again One more time

    今天和朋友一起在解放碑听街头歌手唱歌。
    很动听的歌声，丝毫不差于那些酒吧里的酒吧歌手们。我们就坐在街边，静静聆听。
    一直觉得重庆是一个缺乏文化和艺术氛围的城市，像这样的街头歌手，很是少见。我说，佩服他们追求理想的勇气，朋友说，佩服他们对梦想的那份执着。即使所有人只是从他们身边匆匆走过，即使没有掌声，他们也会全心的去投入、去演唱。也许正是源于对音乐真正的热爱吧我想。想到这里，我仿佛听到猪猪在说“不要放弃自己的理想哦”。可惜，我已经融入世俗，已经不知道理想在哪里。一个帅哥同事，一个曾经的摇滚青年，在尘世中已经判若两人。
    对于一种热爱、执着和纯粹，心中还是怀有着无比的向往和敬佩。翻出了15块钱，算是对他们的支持吧。真的希望越来越多的人能够勇敢的走自己的路，也真的希望这个城市对于文化、艺术的内容以及表现形式的多样性给予更多的尊敬，给这样一些勇敢的“地下艺术家们”更多的鼓励和尊敬。
    我一个人的掌声也带动了一片人的掌声，朋友也竟然被歌声深深打动落下泪来，我想这个时候他们心中的很份喜悦和幸福感是我们所永远无法明了的。

久违了 久违了
这是一段长长的冬眠期

在这个冬天里
我曾经徘徊在武汉街头午后的温暖阳光里
在梧桐树的斑驳树影里 在美丽迷人的建筑旁
留下了我小小的脚印

在这个冬天里
我曾经慵懒的坐在东北暖暖的炕上 慢慢看着窗外一片片飘落的雪花
在遥远的遥远的地方 在辽阔而晶莹的雪地里
留下了我深深的脚印

可
脚走得越远 心却始终更愿意停留在原地
骨子里的眷念 无法阻挡
想念着我牵挂的人 想念着我留念的时光

看过了多少美景
竟然暮然发现 我向往的天边就在咫尺
于是
百感交集

百感交集的还有那久违的
无法用言语形容的迷人声音
cheer三年来的回归
让我又惊又喜

这是个节日
冬天已然过去